Pular para o conteúdo
M. Rocha Psicologia
  • Home
  • Sobre mim
  • Blog
    • Blog
    • Leituras recomendadas
  • Serviços
    • Serviços
    • Modalidades de atendimento
  • Principais buscas
    • Transtornos do humor
    • Transtornos depressivos
    • Transtornos de ansiedade
    • Transtornos alimentares
    • Transtornos aditivos
    • Transtornos de personalidade
    • Transtornos dissociativos
    • Transtorno obsessivo-compulsivo
  • Localização
  • Contato
Search
M. Rocha Psicologia
Close menu
  • Home
  • Sobre mim
  • Blog
    • Blog
    • Leituras recomendadas
  • Serviços
    • Serviços
    • Modalidades de atendimento
  • Principais buscas
    • Transtornos do humor
    • Transtornos depressivos
    • Transtornos de ansiedade
    • Transtornos alimentares
    • Transtornos aditivos
    • Transtornos de personalidade
    • Transtornos dissociativos
    • Transtorno obsessivo-compulsivo
  • Localização
  • Contato
M. Rocha Psicologia
Search Toggle menu

Tag: Mindfulness

10 de abril de 202610 de abril de 2026Psicologia

Ikigai e Psicologia: como encontrar propósito sem transformar isso em mais uma cobrança

O conceito japonês Ikigai tem ganhado popularidade porque toca em uma pergunta profunda: o que faz a vida valer a pena ser […]

23 de março de 202623 de março de 2026Psicologia

O que a psicologia diz sobre o tédio: causas, efeitos e caminhos de tratamento

O tédio costuma ser visto como algo banal, mas a psicologia mostra que ele pode revelar necessidades emocionais importantes. Sentir tédio não […]

4 de janeiro de 20264 de janeiro de 2026Psicologia

Metas realistas para 2026: como sair do entusiasmo e ir para a prática

Todo início de ano traz a mesma promessa silenciosa: agora vai. A gente lista metas, faz planos ambiciosos e sente aquela energia […]

10 de novembro de 202510 de novembro de 2025Psicologia

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT): o que é e como funciona

Você já tentou “parar de pensar” em algo que te incomoda — e acabou pensando ainda mais nisso? Ou já se pegou […]

24 de outubro de 202524 de outubro de 2025Psicologia

Emagrecimento emocional: por que tratar as emoções é essencial para perder peso

Muitas pessoas acreditam que emagrecer depende apenas de dieta e exercício. Mas a psicologia mostra que o emagrecimento emocional — o cuidado […]

27 de setembro de 202527 de setembro de 2025Psicologia

Como lidar com a má gestão no trabalho: Identificando limites e protegendo a saúde mental

Nos últimos anos, o mercado de trabalho tem se tornado cada vez mais competitivo. Por um lado, espera-se que os profissionais entreguem […]

4 de abril de 20254 de abril de 2025Psicologia

Como dores crônicas impactam a saúde emocional

A dor física faz parte da experiência humana. Todos nós, em algum momento, sentimos dores ocasionais causadas por esforço físico, lesões ou […]

28 de fevereiro de 202528 de fevereiro de 2025Psicologia

Todo excesso esconde uma falta: uma análise psicológica dos exageros no carnaval

O Carnaval é um dos eventos mais emblemáticos da cultura brasileira. Marcado por festas, celebrações e uma atmosfera de intensa permissividade, também […]

19 de fevereiro de 202519 de fevereiro de 2025Psicologia

Síndrome de Dependência: compreensão, causas e tratamento

A Síndrome de Dependência é um quadro psicológico e comportamental caracterizado pela necessidade excessiva de algo ou alguém para o funcionamento emocional […]

11 de fevereiro de 202511 de fevereiro de 2025Psicologia

O impacto emocional do abandono e da rejeição: marcas que carregamos para a vida

Desde a infância, nossas interações com as figuras parentais são fundamentais para o desenvolvimento emocional. O modo como recebemos afeto e atenção, […]

Paginação de posts

1 2 … 5 >

TRATAMENTOS

  • Psicoterapia
  • Orientação profissional
  • Orientação vocacional
  • Supervisão clínica
  • Brasileiros no exterior
  • Transtornos depressivos
  • Transtornos ansiosos
  • Transtornos alimentares
  • Transtornos de personalidade
  • Transtornos obsessivos-compulsivos
  • Transtornos dissociativos
  • Transtornos aditivos
  • Estresse e traumas

FORMAÇÃO

  • Bacharel em psicologia – FMU
  • Especialista em terapia cognitivo-comportamental – PUCPR

NUVEM DE TAGS

ACT Alcoolismo Amor Ansiedade Apego Autoestima Bem-estar Bullying Burnout Ciúme Culpa Depressão Desenvolvimento Esquema emocional Estresse FOMO Inteligência emocional Luto Medo Mindfulness Neurociências Oms Organizacional Organização Pensamento intrusivo Procrastinação Psicologia Redes sociais Regulação emocional Rejeição Relacionamento Resiliência Saúde mental Saúde pública Substâncias Síndrome do impostor Tdah Tempo Tept Terapia cognitivo-comportamental Terapia do Esquema Terapia focada na emoção TFE Transtorno bipolar Traumas

M. Rocha Psicologia – Leandro Marques da Rocha

Av. dos Eucaliptos, 656 - conj. 2 sala 1 - Moema - São Paulo/SP
+55 (11) 9.8279-3796
✉ Contato por e-mail