A sociedade do barulho: quando o silêncio se torna um incômodo
Vivemos em uma época curiosa. Nunca tivemos tantos recursos para nos comunicar e, paradoxalmente, parece que cada vez mais pessoas sentem a […]
Tag: Estresse
Afastamento do trabalho por doenças mentais: causas, sintomas e como lidar
O afastamento do trabalho por doenças mentais tem aumentado significativamente nos últimos anos. Transtornos como ansiedade, depressão e burnout estão entre as […]
Ikigai e Psicologia: como encontrar propósito sem transformar isso em mais uma cobrança
O conceito japonês Ikigai tem ganhado popularidade porque toca em uma pergunta profunda: o que faz a vida valer a pena ser […]
O que a psicologia diz sobre o tédio: causas, efeitos e caminhos de tratamento
O tédio costuma ser visto como algo banal, mas a psicologia mostra que ele pode revelar necessidades emocionais importantes. Sentir tédio não […]
Vazio existencial: o que é, causas e como reencontrar sentido na vida
Você já sentiu um tipo de cansaço que não melhora com descanso? Acorda, cumpre suas obrigações, responde mensagens, trabalha, resolve pendências… mas […]
Impotência sexual: aspectos emocionais, tabu masculino e como a psicoterapia pode ajudar
A impotência sexual — ou disfunção erétil — é um tema rodeado de silêncio. Muitos homens vivem o problema em segredo, sentindo […]
Emagrecimento emocional: por que tratar as emoções é essencial para perder peso
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Como lidar com a má gestão no trabalho: Identificando limites e protegendo a saúde mental
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A ânsia de ter e o tédio de possuir: uma reflexão psicológica à luz do pêndulo de Schopenhauer
A vida humana, em muitos momentos, parece girar em torno da busca por algo que ainda não temos. Seja um novo relacionamento, […]
Como dores crônicas impactam a saúde emocional
A dor física faz parte da experiência humana. Todos nós, em algum momento, sentimos dores ocasionais causadas por esforço físico, lesões ou […]