Autoestima e seus aspectos emocionais
A autoestima é um dos pilares fundamentais para o bem-estar emocional e psicológico do indivíduo. É a percepção que cada pessoa tem […]
Tag: Saúde mental
Análise psicológica da letra de “Time” da banda Pink Floyd
A música “Time“, lançada em 1973 como parte do álbum icônico “The Dark Side of the Moon” da banda Pink Floyd, é […]
Terapia focada na emoção: origem, princípios e proposta interventiva
A terapia focada na emoção (TFE) é uma abordagem terapêutica que tem ganhado destaque no campo da psicologia por seu foco na […]
O sentimento de culpa: uma perspectiva psicológica
O sentimento de culpa é uma emoção complexa e multifacetada que desempenha um papel significativo na vida emocional e social dos indivíduos. […]
Amor platônico: sentimentos e implicações
O amor platônico é um conceito que se originou com o filósofo grego Platão, que descreveu um tipo de amor que transcende […]
A dificuldade em dizer “não” para agradar os outros: uma perspectiva psicológica
A capacidade de dizer “não” é uma habilidade crucial para manter a saúde mental e o bem-estar geral. No entanto, muitas pessoas […]
A Síndrome do Impostor: quando o sucesso se encontra com a dúvida
A Síndrome do Impostor é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas, independentemente do seu sucesso ou competência. É caracterizada por uma […]
Desvendando o transtorno afetivo bipolar: além das flutuações de humor
O transtorno afetivo bipolar (TAB) é uma condição mental que afeta milhões de pessoas globalmente, mas sua compreensão e aceitação continuam a […]
Dicas e ferramentas da psicologia para Gestão de Pessoas
A gestão de pessoas é uma área fundamental em qualquer organização, pois lida diretamente com o desenvolvimento, motivação e bem-estar dos colaboradores. […]
Mindfulness: uma jornada de autoconhecimento e bem-estar
Em um mundo cada vez mais frenético e cheio de distrações, é fácil perder-se na correria do dia a dia e esquecer […]